Du driver med selvhypnose og hjernevasking på deg selv HVER DAG!
Du driver med selvhypnose og hjernevasking på deg selv HVER DAG!
Hvorfor kjøper du Jif? Gjenkjennelse og overbevisning, du har sett/hørt det på reklame og i butikk gjentatte ganger (hypnose/suggesjoner) og dette stoler du på/det får kredibilitet.
Hvordan tror du da det fungerer med de gjentatte tankene? “Jeg er så sliten” “Det skjer alltid med meg” “ALLE er mot meg” …
HUSK! HJERNEN DIN TROR PÅ ALT DU SIER!!!
og ikke prøv å lure deg selv ved å si “i dag skal jeg ikke fokusere på at jeg er sliten”, hjerner din får ikke med seg IKKE! Og hva skjer da!?
“Jeg skal IKKE spise sjokolade”
“Jeg skal IKKE tenke negative tanker”
“Jeg skal IKKE fokusere på angsten”
Fokuset trenger å ligge på hva du faktisk SKAL gjøre og SKAL tenke!
VIL og ØNSKER er bra ord, hvis du virkelig VIL det da…? VIL du?
Bevisstgjøring av ordbruk, men også av verdier og retning i livet “lever jeg i tråd med troer og verdier?”
Å LEVE SANT
Det er mye “burde”, “må” og “skal prøve” ute og går - SLUTT MED DET!
Du MÅ INGENTING! Ikke engang spise og drikke… MEN du MÅ ta KONSEKVENSENE av det du velger. Er du villig til det?
Så, før du tar et valg (og det er MANGE i løpet av en dag!), spør deg selv: “Hvilke konsekvenser vil dette valget få?” (kortsiktig og langsiktig) og “Er jeg villig til å ta konsekvensene?” .